Mes petites recettes magiques sans Fodmaps - 100 recettes pour ne plus ballonner pan Pierre Nys

Rapidshare search ebook télécharger Mes petites recettes magiques sans Fodmaps - 100 recettes pour ne plus ballonner 9791028529154 ePub

Caractéristiques

Mes petites recettes magiques sans Fodmaps - 100 recettes pour ne plus ballonner
Pierre Nys
Nb. de pages: 192
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9791028529154
Editeur: Leduc.s éditions
Date de parution: 2023

Télécharger eBook gratuit

Rapidshare search ebook télécharger Mes petites recettes magiques sans Fodmaps - 100 recettes pour ne plus ballonner 9791028529154 ePub

Overview

Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables... et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs. Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler après chaque repas. Au menu : Ce qu'il faut savoir sur les Fodmaps : qu'est-ce que c'est exactement, pourquoi ils " passent " mal...
Les aliments qui contiennent des Fodmaps : pain, haricots rouges, lait, lentilles, pommes, abricots, prunes, choux, poireaux... Et ceux pauvres en Fodmaps et/ou qui aident à digérer : carottes, citrons, poulet, steak, fruits de mer... Tartare de veau à la tomate et à la ciboulette, Croquettes de poulet, Flans de courgettes au thym, Poisson tandoori, Terrine de fruits Bikini, Salade de dinde anti-âge...
découvrez 100 recettes zéro ballonnement, de l'entrée au dessert, pour ne jamais manquer d'idées en cuisine !

ePub recommandé: Read online: Mortarion: The Pale King by David Annandale site, [PDF] Avatar Legends The RPG Core Book by Sharang Biswas, Elizabeth Chaipraditkul download pdf,