POLICIA LOCAL DE EXTREMADURA. PRUEBAS FISICAS AYUNTAMIENTOS DE EXTREMADURA de

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Ficha técnica

POLICIA LOCAL DE EXTREMADURA. PRUEBAS FISICAS AYUNTAMIENTOS DE EXTREMADURA
Número de páginas: 238
Idioma: CASTELLANO
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788414271650
Editorial: MAD
Año de edición: 2023

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Overview

Manual dirigido a la preparación de las pruebas físicas para el acceso, por el sistema de oposición libre, a plazas de Agente de la Policía Local en Ayuntamientos de Extremadura, conforme al programa establecido en la convocatoria publicada en el DOE núm. 81, de 28 de abril de 2023 (BOE núm. 119, de 19 de mayo de 2023) y conforme a la Corrección de errores de la Orden de 27 de abril de 2023 publicada en el DOE núm. 85, de 5 de mayo de 2023. Mediante la realización de un test físico inicial, el aspirante podrá conocer su estado físico actual, identificar su situación de partida y planificar su entrenamiento para la superación de las pruebas físicas. En el libro se incluyen, además, distintos programas de entrenamiento en función del tiempo disponible, pautas para entrenar cada prueba, orientaciones nutricionales para optimizar el rendimiento y asegurar el éxito y consejos para los días previos a las pruebas.

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