Le petit livre des mudras - Le yoga des mains pan Laura Garnaud

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Caractéristiques

Le petit livre des mudras - Le yoga des mains
Laura Garnaud
Nb. de pages: 160
Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782412088791
Editeur: First
Date de parution: 2023

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Overview

Lorsque vous joignez votre pouce et votre index pour une méditation, vous réalisez un mudra. Les mudras sont nombreux et cette gestuelle des mains traduit la manifestation de Dieu dans l'univers, guidant le flux énergétique dans tout votre corps. Très utilisé en méditation ; les mudras peuvent se pratiquer partout : dans les transports, les files d'attentes, dans le bain ou en réunion, vous toucherez la plénitude du bout des doigts !

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