L'ENFANT INTÉRIEUR - SE RECONNECTER À SA JOIE PROFONDE ET À L'INSTANT PRÉSENT de Isabelle Cerf

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Ficha técnica

L'ENFANT INTÉRIEUR - SE RECONNECTER À SA JOIE PROFONDE ET À L'INSTANT PRÉSENT
Isabelle Cerf
Idioma: Francés
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9782385383541
Editorial: Exergue
Año de edición: 2025

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Overview

Reconnectez-vous à votre joie profonde et à linstant présent !Lenfant intérieur est cette part vivante, sensible et créative en vous. Il na jamais disparu. Parfois oublié, mis de côté, trop vite étouffé... mais toujours là, en attente dun vrai lien. Se reconnecter à votre enfant intérieur, ce nest pas retourner dans le passé. Cest retrouver une posture juste avec vous-même, accueillir vos émotions sans les fuir, redonner une place à la joie simple et à votre sensibilité comme force. Dans ce livre, je vous propose de comprendre en profondeur doù vient la notion denfant intérieur, ce quelle signifie vraiment au-delà des clichés. Vous découvrirez les facettes clés de votre enfant intérieur (vulnérabilité, sensibilité, créativité, joie), les raisons pour lesquelles il peut être blessé, les signes de coupure ou de déconnexion... Mais surtout, je vous guide pas à pas vers une vraie réconciliation. À travers des outils concrets, des réflexions profondes et plus de 10 exercices originaux, vous apprendrez à retisser un lien fort avec cette part essentielle de vous. Pas pour faire semblant daller mieux, mais pour vivre plus vrai, plus ancré, plus joyeux.

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