EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA de ASCEN CASTILLO

Descargar Ebook for gre gratis EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA 9788425365164 en español de ASCEN CASTILLO iBook ePub MOBI

Ficha técnica

EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA
ASCEN CASTILLO
Idioma: CASTELLANO
Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
ISBN: 9788425365164
Editorial: GRIJALBO
Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descargar Ebook for gre gratis EL DOLOR QUE SE HEREDA, LA FELICIDAD QUE SE CONTAGIA 9788425365164 en español de ASCEN CASTILLO iBook ePub MOBI

Overview

El pasado a menudo lastra y condiciona. Pero es posible integrarlo y sanarlo para dar espacio a un presente y un futuro lleno de razones. Basadas en la evidencia científica más reciente, las terapias de tercera generación están abriendo nuevos horizontes respecto al abordaje de los síntomas de algunos de los pesares psicoemocionales de la sociedad actual. En este libro en el que se tratan algunos de ellos ?ansiedad, adicciones y traumas?,Ascen Castillo facilita una guía para identificar su germen original, entenderlos y sanar desde la raíz yendo más allá del mero alivio de los síntomas. El dolor que se hereda, la felicidad que se contagia es para ti si sientes que ha llegado el momento de hacerte cargo de ti misma. Porque gracias a el vas a poder: - Identificar y gestionar a fondo tus emociones - Descubrir el arte del autocuidado y establecer límites- Reconocer los distintos tipos de apego - Sanar tus traumas, conscientes y no conscientes - Conocer tu sistema nervioso y aprender a regularlo - Crear y mantener relaciones saludables en el tiempo - Cuidar e inspirar a otros

Pdf Recomendados: [PDF] Oath and Honor: A Memoir and a Warning by Liz Cheney link, Download Pdf Rate of Climb: Thrilling Personal Reminiscences from a Fighter Pilot and Leader by Rick Peacock-Edwards read pdf, [PDF/Kindle] PROCEDIMENTOS EM DERMATOLOGIA (edición en portugués) descargar gratis download pdf, [PDF/Kindle] IMMORTAL (edición en catalán) descargar gratis download pdf, PDF [DOWNLOAD] Cleopatra and Frankenstein by Coco Mellors on Iphone download pdf, The Teacher by Tim Sullivan on Ipad read book, THE COMPLETE WORKS OF JANE AUSTEN: NOVELS & NON-FICTION (ALL 12 BOOKS IN ONE EDITION) (edición en inglés) leer el libro pdf download link,